엑셈 힐링데이 | 요기요! 요가하고 기운내요 나마스떼 "당신을 존중합니다." 라는 인사로 요가 수련을 시작합니다. 엑셈 필리노베이터 홀에서요. 필리노베이터 홀은 다목적홀답게 여러 형태의 다목적 활동을 지원하는 공간으로, 이번엔 요가원이 되었습니다. 신사옥으로 이전하고 여러 형태의 공간이 생기면서 직원들을 위한 새로운 복지와 문화도 고민하게 됩니다. 엑셈의 드넓은 헬스장은 엑셈 프로 운동러들에게 가장 사랑받는 공간이 되었죠. 집보다 더 많은 시간을 보내는 회사에서 일의 목표를 가지고 몰입하며 사람들과 소통을 해나가는 일상은 생각보다 매우 많은 에너지를 요구하는 일입니다. '멘탈 관리' 라는 말이 괜히 나온 말은 아닙니다. 퇴근을 해도 온전히 나에게 집중하며 개인 시간을 갖기란 생각보다 쉬운일이 아닙니다. 가족이 있고, 모임이 있고, 수많은 멀티기기가.. 2023. 6. 29. 이전 1 다음
